Chi sono

Benvenuti nel mio spazio dedicato alla nutrizione

Mi chiamo Silvia Mezzari, sono nata e cresciuta in provincia di Verona e sono una biologa nutrizionista.

Il mio lavoro ti aiuterà a trovare il giusto compromesso per iniziare un percorso duraturo e di vero cambiamento dello stile alimentare imparando a mangiare in modo corretto in ogni situazione.

Se hai bisogno di aiuto per migliorare la tua alimentazione, sei nel posto giusto 🙂

Consulenze

Cosa posso fare per te

Prima visita nutrizionale

Dopo un’attenta anamnesi del paziente e delle sue abitudini alimentari si stabilirà un obiettivo da raggiungere attraverso un piano dietetico personalizzato.

Disponibile sia in studio sia online

Incontri di controllo

Questo genere di incontro serve per monitorare l’andamento del percorso nutrizionale e per perfezionarlo, ascoltando il paziente e le sue necessità.

Disponibile sia in studio sia online

Educazione alimentare

La consulenza utile se vuoi risolvere domande specifiche sull’alimentazione, per l’aiuto della gestione quotidiana del cibo, per sfatare luoghi comuni e per discutere con tranquillità di tutti i tuoi dubbi in un’ora di confronto.

Disponibile sia in studio sia online

Silvia Mezzari

Silvia Mezzari

Il mio percorso

L’amore per la scienza e la biologia mi accompagna da che ho ricordi. Un diploma al liceo Scientifico Sperimentale, una laurea triennale in Biotecnologie e una magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana mi hanno consentito di praticare il lavoro che amo: dove scienza e salute sono le protagoniste.